Die Kraftoase

In dem Power-Plate-Studio wird so effizient trainiert, dass bereits zweimal eine halbe Stunde pro Woche spürbare Erfolge bringt. Die feinen Vibrationen des Power-Plate-Gerätes machen den Workout ausgesprochen wirkungsvoll für den Muskelaufbau, unterstützen aber auch Stretching, Massage und Entspannung.

In der Kraftoase stehen gleich vier Platten bereit, kompetente Beratung durch die beiden zertifizierten Power-Plate-Trainerinnen Uli Fessler und Antje Wersuhn inklusive. Vielen PlaterInnen gefällt auch die familiäre Atmosphäre des Studios: Es gibt keine wummernde Techno-Musik und es herrscht kein „Kleiderzwang“.

Jung und Alt trainiert ganz normal in T-Shirt und Leggins, will keine teuren Sport-Labels spazieren führen, sondern einfach etwas für die Fitness tun und Spaß dabei haben. Interessierte können ein kos­tenfreies Probetraining vereinbaren – und dabei gleich auch die wechselnden Bilder und Fotos von KünstlerInnen aus Karlsruhe und der Region bestaunen, die im Studio ausgestellt sind.