Auf die Matte!

Da körperliches und geistiges Wohlbefinden nicht voneinander zu trennen sind, arbeitet man im Yoga sowohl mit Körperübungen als auch mit Entspannung und Konzentration, um Wohlbefinden auf allen Ebenen zu erlangen.

Im Yogastudio Die Matte unterrichten Max Neunecker und Susi Wach seit nunmehr vier Jahren Anfänger und Fortgeschrittene in Kursen und vertiefenden Workshops.

Der nächste Anfängerkurs für Einsteiger beginnt am 22.9.; ab 1.10. startet „Yoga Regenerativ“, ein Kurs mit dem Schwerpunkt Entspannung, und am 30.10. findet im Yogastudio „Die Matte“ ein Yogatag statt. -bes