Surya Zentrum

Yogasets, Dynamik, Energie, Entspannung und Meditation verhelfen zu mehr Bewusstheit und Gelassenheit im Alltag, dienen der Stärkung des Nerven- und Immunsystems und dem Stressabbau.

Im Surya Zentrum finden laufend offene Yogakurse statt; neue Anfängerkurse beginnen am Do, 21.2., 18.15 Uhr und Mo, 25.2., 20 Uhr. Workshops runden das Angebot ab – beispielsweise am So, 24.2., 10-18 Uhr mit Hari Har Ji Kaur (UK) zum Thema: "Frei, Du Selbst zu sein" sowie am Sa, 15.3., 9.30-13.30 Uhr eine Einführung in Naad-Yoga des Klanges.

Zum Kennenlernen bietet Hari Har Kaur Khalsa einen Einblick in die Heilmöglichkeiten des Naad-Yoga, in Stimm- und Rhythmusübungen sowie ins Chanten von Mantras. Vertieft werden kann das Naad-Yoga vom 6.-8.6. in einem Kurs inklusive Einzelkonsultationen mit Professor Surinder Singh & Team.