Bodyreform Karlsruhe

Die Verbundenheit mit dem Reformhaus prägt: In den Regalen findet sich nur hochwertige Bio-Qualität, und auch der ausgeschenkte Kaffee ist ökologisch, die Bionade sowieso.

Doch neben Ernährung und Pflege gehört auch die Fitness zu einem gesunden Körper, und auch dafür wird gesorgt: Im hin­te­ren Bereich stehen zwei Power-Plate-Geräte zum Ganzkörpertraining bereit. Auf einer vibrierenden Platte werden verschiedene Übungen ausgeführt, und was eigentlich ganz harmlos wirkt, wird schnell anstreng­end und überaus effektiv, wenn man dabei bis in die Tiefe durchgerüttelt wird.

So reichen zehn Minuten Workout mit anschließenden je zehn Minuten Dehnung und Massage unter fachgerechter  Betreuung für das schnelle Training zwischendurch aus.