Drei Jahre Die Matte

Im Herbst 2006 starteten Susi Wach und Max Neunecker mit einem kleinen Kursprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene, seitdem haben sie ihr Angebot stetig weiter ausgebaut und bieten neben den Kursen auch regelmäßig Workshops zu besonderen Themen. Sehr beliebt ist auch „Die Stille Stunde“, ein meditativer Start ins Wochenende mit einfachen Körperübungen und geführter Meditation – der nächste Termin hierfür ist der 6.11., 19 Uhr.

Ein Schwerpunkt in diesem Herbst sind yogatherapeutische Workshops, zum Beispiel am 30.10. ein Abend rund um die Problematik von Nacken und Schultern, ebenfalls um 19 Uhr. Damit auch sportliche Yogis auf ihre Kosten kommen, gibt es regelmäßig mit der „Asanawerkstatt“ eine Möglichkeit, intensiver in die Yogapraxis einzusteigen und auch fortgeschrittene Asanas zu lernen. Wer sich für einen Kurs oder Workshop interessiert, kann sich telefonisch oder via E-Mail an
info@die-matte.de informieren.